longwell

自分の時間の使い方はどうだろうか？置かれた状況を嘆くのではなく、大事なエネルギー貯金時間だと思って過ごせるかが大事だと思う。

漫画はいいものか悪いものか？そんなのは自分で決めたらいいし、とりあえず読んでみたらいい。悪いものがこんなに面白かったら、困っちゃうよね。いいか悪いかより、無駄で面白いかどうかを吟味してみよう。

仕事って、人生の何割を占めているのだろうか？その仕事、働くことについてよく考えてみましょう✨

日本人とは何なのかと考えたときに、自分自身を探求することが一番の近道かも知れない。自分は何が好きなのか、何を大事にしているのかと探求していくことが、日本人を知ることに繋がっていく。

自分の生活を振り返ってみることで、自分の世界がまた広がるかもしれない。そうすることで何かまた自分を成長させることができる。スマホ脳になってしまった脳と以前の脳を見比べつつ、今に生かせるものを振り返ってみる。

みんなの初心はどこに行ってしまったのか？なぜ世の中には争いがあるのか。幸せとは何か？人生とは何か？なぜこの世の中にはこんなにも病気になるような仕組みが作られているんだ。食品は粗悪、薬は効かない。

人工肉、ワクチンレタス、ゲノム編集、デジタル農業、フードテクノロジー・・・そんなに駆使しなくてもシンプルでいいよ！と言ってくれる人がいたらな。誰かがやるのを待つのではなく、自分から始めていけることを少しずつ始めていきましょうか。

勉強はした方がいいものとみんな思っている。でも、その勉強をするようになるにはどうしたらいいのかあんまり教えてくれない。とにかくいいからやるんだ。いいからやりなさい。ま、間違ってはいないんだけど、その流れをより具体的にわかりやすく、そしてどんな人も始められるように書いてあるのがこの本なのかもしれない✨

自分が体調悪い時のことを書き記しておくことで、どのくらい辛かったのか、日々の健康はどのくらいありがたいものなのかを振り返る。

食事は大事だ。そういわれて過ごしてきた方もいれば、美味しいものを食べていれば幸せだという人もいると思います。料理をすることを通して、食の大切さに気付いてみませんか？